Praktinis savipagalbos leidinys, padedantis sulėtinti mintis, sumažinti vidinę įtampą ir atrasti daugiau ramybės kasdienybėje.
€29.99
„Ramybės ritualai“ – tai praktinis savirefleksijos leidinys, skirtas žmonėms, kurie jaučia nuolatinį minčių srautą, stresą ar emocinį nuovargį. Jame rasite paprastų užduočių, klausimų ir pratimų, kurie padės sustoti, geriau suprasti savo vidinę būseną ir ugdyti kasdienius įpročius, stiprinančius emocinę gerovę.
Privalumai:
• Lengvai pritaikomi pratimai
• Skatina sąmoningumą ir refleksiją
• Padeda mažinti įtampą
• Tinka savarankiškam naudojimui
Reviews
There are no reviews yet.